市販の水素水について

ホットヨガやスポーツする前には水素水！

ホットヨガやスポーツジムへ通って定期的に運動をしている方も多いでしょう。運動するときには水分補給を行いますが、その際には水素水を飲むようにすると、たっぷり汗をかくようになります。運動をすることで汗をかくので、水分補給は必須になりますがその際に活性酸素を排出できる水素水を飲むことで効率よくデトックスすることができます。体の老廃物を外へ排出することで、体の内側から綺麗になることができます。老廃物が体に […]