市販の水素水のデメリットとなるのは

市販の水素水のデメリットといえば、飲む量の調整ができないことと、割高感を感じることです。

持ち運びにも便利なアルミパウチタイプの場合、250ml前後と一度に飲み切ることを前提にした量になっていることも少なくありません。少し喉が渇いた程度であれば、250mlもあれば充分喉を潤すことができるでしょう。
しかし、運動の直後など体が水分を欲している状態では、物足りなさを感じてしまう可能性があります。ただ、水素水というのは普通のミネラルウォーターと比べると料金が割高なため、2パック以上開封することに抵抗を感じてしまうことは少なくありません。
こうした量の調整の難しさや、割高感は市販の水素水のデメリットとなります。

ただ、こうした問題は水素水の選び方一つで解消できることもあります。
アルミパウチの内容量は、水素水によって様々です。一度で飲みきれるような少量パックのものもあれば、ペットボトルと変わらない500ml入りなど容量の大きなものも販売されています。1回にまとまった量の水を飲みたい、喉がカラカラの場合でもしっかり対応できる状態を作りたいというのであれば、容量が大きな水素水を選んでおくと良いでしょう。

ただ、容量が多くなれば、飲みきれないこともあるのではないかと不安を感じる人もいるでしょう。水に溶け込んだ水素は、空気と触れると徐々に失われていくことになります。ただ、形状を自由に変形することができるアルミパウチであれば、蓋をする前に空気を抜くことが可能です。極力空気と触れない状態で蓋をすれば、水素が抜けにくい状態を作ることができます。この状態であれば、飲み残しの水素水も良い状態で保管をすることができるでしょう。
そんな飲み残しの水素水に含まれた水素を守りやすいことも、市販の水素水を購入するメリットの一つとなります。出先で水素水を飲みたい場合は、飲む量を調整しやすいアルミパウチタイプの水素水の活用を考えておくと良いでしょう。